بيتطهي العيدعيد الفصح

وصفات مفيدة لعيد الفصح للنباتيين

اقترب عيد الفصح ، وبالنسبة لكثير من الناس ، حان الوقت للاحتفال مع العائلة والأصدقاء. ومع ذلك ، بصفتك نباتيًا ، قد يكون العثور على وصفات لذيذة وصحية لعيد الفصح أمرًا صعبًا في بعض الأحيان. لكن لا تخف! هناك الكثير من وصفات عيد الفصح النباتية اللذيذة التي من المؤكد أنها سترضي ذوقك وتثير إعجاب ضيوفك. من الأطباق الرئيسية اللذيذة إلى الحلويات ، هناك العديد من الخيارات للاختيار من بينها. سواء كنت تستضيف تجمعًا كبيرًا أو تبحث ببساطة عن بعض الإلهام لعيد الفصح الخاص بك ، فقد قمنا بتغطيتك. في هذه المقالة ، سنشارك بعضًا من وصفات عيد الفصح الصحية المفضلة لدينا للنباتيين والتي من المؤكد أنها ستسعد وتثير إعجاب الجميع على الطاولة. لذا ، ارتدي المئزر الخاص بك واستعد لطهي العاصفة مع وصفات عيد الفصح النباتية اللذيذة والمغذية!

فوائد عيد الفصح النباتي

هناك العديد من الفوائد لعيد الفصح النباتي. فهي طريقة رائعة لتعريف أصدقائك وعائلتك بأطباق نباتية جديدة ومثيرة. من خلال تقديم الطعام النباتي اللذيذ ، يمكنك أن تُظهر لضيوفك أن النظام النباتي لا يتعلق فقط بتناول السلطات والتوفو. يمكن أن تكون طريقة لذيذة ومرضية لتناول الطعام.

فائدة أخرى من الحصول على وليمة عيد الفصح النباتية هي أنها طريقة رائعة لتعزيز الأكل الصحي. العديد من الأطعمة النباتية غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف الضرورية لصحة جيدة. من خلال تقديم أطباق نباتية صحية ، يمكنك تشجيع ضيوفك على اتخاذ خيارات طعام صحية.

أخيرًا ، يعد الحصول على وليمة عيد الفصح نباتيًا أيضًا خيارًا صديقًا للبيئة. تتطلب الأطعمة النباتية موارد أقل لإنتاجها ولها بصمة كربونية أقل من الأطعمة الحيوانية. باختيار تقديم الأطباق النباتية ، يمكنك القيام بدورك لتقليل تأثيرك على البيئة.

نصائح لتحضير وليمة نباتية لعيد الفصح

يمكن أن يكون تحضير وليمة نباتية لعيد الفصح مهمة شاقة ، خاصة إذا لم تكن معتادًا على طهي الأطباق النباتية. ومع ذلك ، مع القليل من التخطيط والتحضير ، يمكنك إعداد وجبة لذيذة وصحية سيحبها الجميع.

فيما يلي بعض النصائح لإعداد وليمة نباتية لعيد الفصح:

خطة القائمة الخاصة بك مقدما

المفتاح إلى وليمة عيد الفصح الناجحة هو التخطيط لقائمتك مسبقًا. قم بعمل قائمة بجميع الأطباق التي تريد تقديمها واشتري جميع المكونات التي تحتاجها مسبقًا. سيساعدك هذا على تجنب الرحلات في اللحظة الأخيرة إلى متجر البقالة والتأكد من أن لديك كل ما تحتاجه في متناول اليد.

كن مبدعا مع أطباقك

أحد أفضل الأشياء في الطبخ النباتي هو أنه يسمح بالكثير من الإبداع. جرب المكونات والنكهات الجديدة لابتكار أطباق فريدة ولذيذة. على سبيل المثال ، يمكنك استخدام التوفو أو التمبيه كبديل للحوم في أطباقك الرئيسية ، أو حاول استخدام أنواع مختلفة من الحبوب مثل الكينوا أو الفارو في أطباقك الجانبية.

لا تنس الحلوى

لا تكتمل وليمة عيد الفصح بدون حلوى! هناك الكثير من خيارات الحلوى النباتية اللذيذة ، من الفطائر بالفواكه إلى كعكات الشوكولاتة اللذيذة. كن مبدعًا مع الحلوى الخاصة بك وجرب شيئًا جديدًا ومثيرًا.

وصفات مفيدة لعيد الفصح للنباتيين

الآن بعد أن غطينا فوائد وليمة عيد الفصح النباتية وبعض النصائح لإعدادها ، دعنا نتعمق في بعض وصفات عيد الفصح النباتية اللذيذة والمغذية.

الخاتمة والأفكار النهائية

في الختام ، يمكن أن يكون الحصول على وليمة عيد الفصح النباتية طريقة لذيذة ومفيدة للاحتفال بهذه العطلة الخاصة. باستخدام المكونات الطازجة واللذيذة والإبداع في أطباقك ، يمكنك إنشاء وجبة من المؤكد أنها ستثير إعجاب ضيوفك. سواء كنت تقدم فطر بورتوبيلو المحشو ، أو فطيرة الراعي النباتي ، أو الخضار الجذرية المشوية ، أو كعك الجزر ، فهناك الكثير من وصفات عيد الفصح النباتية اللذيذة والمغذية للاختيار من بينها. لذا ، ارتدي المئزر الخاص بك وابدئي بالطهي!

أفكار وجبات نباتية عيد الفصح
بيض عيد الفصح المحشو

قد يكون بيض عيد الفصح المحشو هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة السمكية 6 أشخاص وتكلف 98 سنتًا لكل وجبة . تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 14 جرامًا من البروتين ، و21 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 308 سعرة حرارية . 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. إنه مثالي لعيد الفصح . إذا كان لديك الفلفل ورقائق الذرة والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة . مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، تحصل هذه الوصفة على درجة 29% ، وهو أمر سيء إلى حد ما. المستخدمون الذين أعجبوا بهذه الوصفة أعجبهم أيضًا بيض عيد الفصح بالمارشميلو ، وبيض عيد الفصح بالشوكولاتة ، وبيض عيد الفصح بالشوكولاتة .

بيضة عيد الفصح

قد تكون بيضة عيد الفصح هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 34 جرامًا من البروتين و42 جرامًا من الدهون وإجمالي 688 سعرة حرارية. مقابل 2.78 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 15% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. مزيج من المسكرات البرتقالية، وتمثال أرنب، ودوائر من عجين الفطير المعدة مسبقًا - واحدة بقطر 11 بوصة وواحدة بقطر 1 بوصة، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها مفيدة بشكل خاص لعيد الفصح. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. مع حصوله على نسبة 34%، يعد هذا الطبق سيئًا إلى حد ما. وصفات مماثلة هي بيضة عيد الفصح، بيضة عيد الفصح، وبيضة عيد الفصح.

Backwoods Bonfire Bark

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى، لذا قم بتجربة Backwoods Bonfire Bark. مقابل 73 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 4% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي لـ 24 شخصًا. هل تشاهدين شخصيتك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 211 سعرة حرارية و2 جرام من البروتين و10 جرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك فول سوداني محمص، وشوكولاتة نصف محلاة، وأعشاب من الفصيلة الخبازية، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على نتيجة سيئة إلى حد ما بنسبة 15%. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أعجبهم أيضًا عيد الفصح Bark: Two Ways (Creme Egg Bark & Jelly Bean Bark)، وBonfire Dinners، وBonfire Cider.

البطاطا الجنوبية الغربية المفضلة لدى تروي

قد تكون البطاطس الصدفية الجنوبية الغربية المفضلة لدى تروي هي الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. مقابل 82 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 14% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 13 جرامًا من البروتين و18 جرامًا من الدهون وإجمالي 330 سعرة حرارية. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. وقد نالت هذه الوصفة إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes البصل والكمون وجبنة كولبي جاك والثوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها مفيدة بشكل خاص لعيد الفصح. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و 30 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، تحصل هذه الوصفة على درجة 40%، وهو أمر سيء إلى حد ما. البطاطس الصدفية المفضلة، وساندويتش الدجاج الجنوبي الغربي المفضل لدى دان، وكعكة شوكولاتة تروي تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

كعكة الجزر I

إذا كان لديك حوالي 45 دقيقة تقضيها في المطبخ، فقد تكون كعكة الجزر وصفة نباتية رائعة للبيض والحليب يمكنك تجربتها. مقابل 65 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 13% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تقدم هذه الوصفة 10 حصص تحتوي كل منها على 474 سعرة حرارية و6 جرام من البروتين و11 جرام من الدهون. لقد قام 85 شخصًا بإعداد هذه الوصفة وسيعملون عليها مرة أخرى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها مفيدة بشكل خاص لعيد الفصح. أنها تعمل بشكل جيد كحلوى. إذا كان لديك شراب الذرة والزيت النباتي والقرفة المطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك تحضيرها. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 49%. هذه النتيجة قوية. وصفات مماثلة هي كعكة الجزر النهائية (مع مربى كعكة الجزر)، كعكة الجزر مع عصير الجزر، وكعكة كعكة الجزر مع صقيع جبنة الأناناس.

بيبز كعكة عباد الشمس

يمكن تحضير وصفة Peeps Sunflower Cake في حوالي 45 دقيقة. تكفي هذه الوصفة 12 شخصًا. تحتوي الحصة الواحدة على 634 سعرة حرارية و4 جرام من البروتين و23 جرامًا من الدهون. مقابل 98 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 8٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. أنها تعمل بشكل جيد كحلوى. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home صقيع الشوكولاتة وحلوى الدجاج ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة ومزيج الكيك. سيكون عيد الفصح أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على نسبة 21% ليست مذهلة. تشمل الوصفات المشابهة كعكة Peeps Sunflower Cake، وPeeps Bunny Cake، وParty Peeps Eclair Cake Cups.

الهليون المشوي على الطريقة التوسكانية

يمكن أن يكون الهليون المحمص على الطريقة التوسكانية هو الوصفة الأساسية الخالية من الغلوتين التي كنت تبحث عنها. مقابل 1.54 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 10% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 4 جرام من البروتين ، و 9 جرام من الدهون ، وإجمالي 113 سعرة حرارية . لم يعجب الكثير من الناس حقًا بهذا الطبق الجانبي. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، لكنها مفيدة بشكل خاص لعيد الفصح . إذا كان لديك الهليون، وفصوص الثوم، وزيت الزيتون، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك إعداده. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة . مع أخذ جميع العوامل بعين الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 53% ، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي الجزر المحمص على الطريقة التوسكانية ، والهليون المشوي على الطريقة التوسكانية، والدجاج على الطريقة التوسكانية .

البطاطس المقلية مع لحم الخنزير والجبن

تستغرق البطاطس الصدفية مع لحم الخنزير والجبن حوالي ساعة و25 دقيقة من البداية إلى النهاية. مقابل 1.4 دولار لكل وجبة، تحصل على طبق جانبي يكفي لـ 10 أشخاص. هل تشاهد شخصيتك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين على 299 سعرة حرارية و16 جرامًا من البروتين و12 جرامًا من الدهون لكل وجبة. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home البطاطس والبصل ولحم الخنزير وكريمة حساء البطاطس المكثفة. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. سيكون عيد الفصح أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على نسبة ليست كبيرة في الملعقة بنسبة 39%. البطاطس الصدفية مع لحم الخنزير والجبن، البطاطس الصدفية مع لحم الخنزير والجبن، والجبن الكريمي والبطاطس الصدفية بلحم الخنزير تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

كعكة عيد الفصح الأرنب

يمكن تحضير وصفة كعكة عيد الفصح الأرنب في ساعتين و20 دقيقة تقريبًا . تكفي هذه الوصفة 10 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 945 سعرة حرارية ، و5 جرام من البروتين ، و 42 جرام من الدهون . مقابل 1.38 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 12% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. سيكون نجاحًا كبيرًا في حدث عيد الفصح الخاص بك. مزيج من كعكة الشوكولاتة، قطع الشوكولاتة شبه الحلوة، أعشاب من الفصيلة الخبازية، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. أنها تعمل بشكل جيد كحلوى. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 24% . هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أعجبهم أيضًا كعكة أرنب عيد الفصح وكعكة أرنب عيد الفصح وكعكة أرنب عيد الفصح .

العسل والبرتقال المزجج الجزر

يتطلب الجزر المزجج بالعسل والبرتقال حوالي 35 دقيقة من البداية إلى النهاية. مقابل 69 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 9% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تصنع 8 حصص تحتوي كل منها على 133 سعرة حرارية و 1 جرام من البروتين و 6 جرام من الدهون . 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، لكنها مفيدة بشكل خاص لعيد الفصح . تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home الفلفل والملح ونشا الذرة والنعناع. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الغلوتين والبيض . بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة سيئة إلى حد ما بنسبة 31% . وصفات مماثلة هي الجزر المزجج بالعسل والبرتقال والجزر المزجج بالعسل والبرتقال والجزر المزجج بالعسل والبرتقال .

مقاطع فيديو لعمل أطباق نباتية مختلفة عيد الفصح
كيتي من Egg🐱 * أدوات ومآجر عيد الفصح *مرحبًا بكم في ورشة أرنب عيد الفصح ، حيث نستعد للاحتفال بعيد الفصح بأكثر الطرق إثارة! انها لديها ...
يوشي البيض هانت | استراحة الدماغ | نشاط عيد الفصح للأطفال | مجرد رقص | تجميد الرقصساعد ماريو في العثور على بيض يوشي في استراحة الدماغ هذه تحت عنوان عيد الفصح !! مجاملة مثالية لكسر دماغي ماريو الآخر ، فقط ...
اللعب اعتمد لي تحديث عيد الفصح في وقت مبكر! حيوانات أليفة جديدةاللعب اعتمد لي تحديث عيد الفصح في وقت مبكر! حيوانات أليفة جديدة! تريد الخوض في منطقة سرية في تبني لي لمعرفة ما سيأتي في ...
8 أفكار لأطعمة عيد الفصح اللذيذة في عام 2023: أفكار رائجة يجب تجربتها8 أفكار شائعة وشائعة لتجربتها لعشاء عيد الفصح 2023 - الحلويات والكوكتيلات وزخارف الطعام. لقد جمعنا ...
نصائح وحيل لوجبات نباتية عيد الفصح
أفكار قائمة إضافية متعلقة بالطعام النباتي عيد الفصح